ラッキーショット 不惑の歳にテニスを始め、知天命の歳になったオヤジの無責任に書き散らかした雑記帳

一週間のご無沙汰です。
飽きもせずトレーニング中の爺です。

値上げの嵐でほとほと参っている爺でもあります。
家庭生活でも、会社業務でも辛いですねえ。

先週の土曜日、我が家の恒例「みかんの箱買い」が
解禁となりました（笑）。
家族そろってみかんに目がないものですから
冬の間は切らすわけにはいかないんです。
で、いつもの八百屋さん（スーパーではない）で
今期最初の購入を・・・。

長いおつきあいですから、当方の購入価格帯とか
産地などを知っており、タイムリーな商品を
進めてくれます。

当然こちらも、二つ返事で購入するわけですが
帰り際に、「また来週！」って言われた。
ええっ、一週間で一箱完食・・？
う～ん、あり得るか・・・（笑）。

で、今日が一週間目。
どうなったかというと、一瞬の暖気があったことで
なんと痛みがが広がってしまい、かなりを捨てることに。
う～ん、悔しい。

それよりも、八百屋の言う通り一週間後に
また「毎度っ！」って行くのが悔しいなあ（爆）。

これからどんどん爺の好きなものが出て来る季節。
特に「干し柿」「干し芋」は甘いものが不足していた
時代の子どもとしては欠かせないおやつ。
今だにそれが続いている爺です。
でも、最近、とみに値段が上がっているから
なかなかね（庶民はつらい・・・笑）。


そうそう、ジム便りでした。
ほら、なかなか変化がないトレーニングですから
報告することもネタ切れって感じなのよ。
それに先週は2回しか行けなかったしね。

ちょっと体調も良くなかったみたいで
爺的には不満の残る週だったんですよ。

もう一ヶ月が終わったわけだけど
効果なんて認められないし（涙）
ただ、体重が約2kg減少したくらいです。
これもいつリバウンドするか分からないしね。

さらに来月からは、さらにメニューを増やす
予定でしたから、実は不安になっている爺です。
つまりジムにいる時間が更に長くなるってことです。
その時間が作れるか・・・・？？？

楽をすれば効果はないし、
かと言って
つらくすれば長続きしない。

どちらにしても工夫をしなければいけないようです。

　12月の目標
　　ウォーキング　10km（50周）
　　ウエイト　2割増し
　　腹筋・背筋を開始

さて、来月の終わりにはどんな悲鳴を上げているか
とっても楽しみな（怖い）爺です。

ではでは、またね。