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ラッキーショット 不惑の歳にテニスを始め、知天命の歳になったオヤジの無責任に書き散らかした雑記帳

最後の振替に・・

こんにちわ。
今日の札幌は寒気も弱まり、秋晴れが広がって
こんな秋なら良いのに・・・って我が儘に思う爺です。

さて、昨夜の振替レッスン。
人が少ない・・・どうしたんでしょう?
7人です。その内、知らない人が(振替)2人ですから
在籍は4人ということです。
せっかく最後のご挨拶と思っていたのですが・・。

数分後に理由が判明・・・。
パリーグクライマックスシリーズ「日ハムvsロッテ」戦に
球場に出向いたり、テレビ観戦等で欠席が続出ということです。
そこまで熱くなるかなあ・・・って思う爺ですが
道民としては分からないでもないんですけどね。
まあ、爺はできれば日ハムが勝ってくれた方がいいかな。
営業トークが楽ですものね(笑)。

レッスンはウォーミングアップのあと
7球ワンセットの球出しドリルから始まりました。
フォア・バックでストローク、
アプローチに出て、ファア・バックのローボレー。
さらにチャンスボールの決めボレー、
とどめがロブをハイボレーで深く返す。
これを時間まで、アド・デュースから繰り返します。

スタミナに疑問のある爺は、この時点で既にアップアップ。
足に乳酸が溜まっているのがひしひしと伝わってきます。
これを乗り越えないと楽になれないんです。

ダブルスの形式練習に入り、全てのポジションで
動きを確認しながらの打ち合いです。
これがみんなパワー炸裂って感じで、ストロークも
ボレーも異常に速い。
増してコーチのボールも負けじと速くなって行きます。
爺は何回、ボールの行方を見失ったでしょう(笑)。
だいたいが相手のネットしたボールなんですが
全く見えていません。

いかんいかんと集中するのですが・・・。
動体視力も衰えてきているんでしょうね。

あと、ボールのコースを予測して動くのですが
対コーチでは悉く裏切られてしまいました。
あとでアドバイスもらいましたが、
やはりセオリー通りに動くことがベストですね。
ついつい、その逆を予想してしまって・・・(笑)。

終了後、久々にシャワーを浴びて着替え。
実はその後、クライアントとの打ち合わせが
入っていたのもので(夜中の12時にですよ)。

    It is 14th more until a day to stop blog.


楽しいですね、テニス!!

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We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 12:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日は最悪に限りなく近いぞぉ・・

こんばんわ。
もうこんな時間になっているんですね。
今日は朝からついていなかったんですよ。
まず、大型電気店Bにプリンタ出力用紙を買いに
開店と同時にいきました。
が、臨時休業・・???
仕方ないので、違う系列の大型店Yに行ったところ
開店が10:30、ふう~ん。
車で待つ事、15分。
やっと開店、さっそく売り場へ・・・。
求めていた用紙が申し訳程度にあるだけ。
でもないよりまし・・・と購入し帰社。
早速プリントアウト。
午後から納品すればいいか・・・と
何気なく確認すると、ミス発見(汗)。
もう、プリント用紙がない。
また違う電気店に行くのもかったるい・・ってんで
クライアントに電話・・・「すいません」。
期日を延ばす事に成功したが、マイナス点は覚悟です。

さらに悲劇は続く。
机の下の乱れに乱れたコード群は
見るたびに整理しなければ・・・と思っていたんです。
いや、本当に整理しようと・・・。
しかし、つま先で何となくもぞもぞと・・・。
毎度のことなんですけどね(笑)。
でも今回は違った。
運悪く、プラグのコードにひっかけ
パソコン、ダウン!!
「Oh my God・・・・」
爺の精魂込めた(?)仕事が木っ端微塵に
吹っ飛んでしまいました。

気分転換に今、記事を書いてます(涙)。

さて、昨日は振替レッスンに結局行きました(笑)。
随分と迷ったのですが、行ってみると元気そのもの。
やはり楽しいんですね、テニス!!

痛いはずの身体が、動くじゃないですか。
すっかり気分を良くした爺は、ついにはオーバーヒート。
身体は動いても、スタミナは残っておりませんでした。
ドリルの合間は、すっかり廃人になっていた爺です。

それでも居残り、やってきました。
A氏のサービスリターンです。
リターンからラリーをやったものだから
爺はふらふら、ラリーが続くと座り込んでしまいます。
さすがに無理だと思ったのか、A氏の「止めようか」で
終了です(助かった・・・)。

本当にスタミナのない爺です。

頑張って、冬期間スタミナアップに没頭するぞ・・・ってか!

    It is 21th more until a day to stop blog.


楽しいですね、テニス!!

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We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 20:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

日ハムにはまだ強運が

こんばんわ。
もうこんな時間なんですね。
ちょっと前に外回りから帰って来た所です。

さて今日のドラフト会議。
日本ハムの勢いというものを感じさせましたね。
やはり神様もそういうところを見ているのでしょうか。
北海道の人間としては楽しみな逸材の入団です。
日本ハムの熱烈なファンたちは今頃、祝杯を上げ
気勢をあげていると思いますよ。
良い日になりました、ホント。


昨夜の振替レッスンですが、8名とやや少なめ。
レッスン内容もいつもとちょっとだけ違う。
球出しがなくなっていた。
いきなり形式練習に近い、2対1のボレスト。
そして一面使った雁行陣の練習。
いつもよりたっぷりとできて、良かったです。

最後はゲームを・・・。
出来は・・・最悪(笑)。
最初の1ゲームを取っただけで
あとは目を覆いたくなるくらいひどい。
いいように遊ばれてしまいました。

レッスン後、納得がいかないので
有志でゲーム。
短い時間だから、いつもはやらないんだけど
やるってきかない人が約1名、おりましたもので・・
爺たちの2-3で終了。

膝の調子が悪いことを話していたら
K氏が???テープを巻いてくれました。
きいたかどうかは疑問ですが(笑)
でもそうしてくれた気持ちが嬉しかったです。

さあ、後一ヶ月。
怪我をしないように頑張るぞっと。


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楽しいですね、テニス!!

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We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 20:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

寒さとともにあちこちが・・

こんばんわ。
朝方、雨が降っていたのですが
すぐにあがり、好天の秋空でした。
久々に長距離の運転をしました(往復500km)。
高速道路に入って、今日は絶対に追い越しをしないで
行くぞ・・・・という罰ゲーム的ミッションを掲げ
見事、成功しました。
いやあ、初めてですよ。
一度も追い越さないなんて(笑)。
コツは「俺は急いでない、急いでない」と
念じること(笑)。

で、これなら帰りも行けるなと思ったのですが
一度追い抜いたら、すっかりスイッチが入ってしまい、
あとは想像にお任せします(爆)。

道すがら親戚の家に寄ったのですが
キャベツ、大根、ほうれん草、カボチャ、馬鈴薯と
たくさんもらって来ちゃいました。
これこそラッキーということかな。

さて、昨日は振替レッスンに行って来ました。
専属のコーチが風邪でお休みということで
アシスタントコーチがヘッドになってのレッスン。
どうなるかと思ったら、結構きつかった。

先日のテニスの日のイベント、ボレーボレー大会の
賞品があまっているので、「今、やりま~す」って。

そう言えば爺たちはいきなり終了してしまったんだっけ。
で、リベンジに燃えるT女史とまたペアになり挑戦。
5分45秒で終了。
でも前回から見ると345秒÷2秒で172.5倍も続いた(爆)。

一番長かったのが9分35秒、惜しかったよね。
コーチと組んだ若者でした。

スクール内では誰も成功しなかったということです。


昨日は膝の具合が良くなく、レッスン後の居残りもせず
帰ってきたのですが、今朝、痛みは絶好調に。
車の運転はなんとか出来たのですが、降りるときに
「あいたたっ・・・」って、もうジジイだよ。
いきなり気温が下がったのも影響しているのでしょうね。
そういえば肘もなんとなく・・・。
いやだよ、冬は・・・。

一から鍛え直さなければ・・・って思うけど
もう遅いか・・・(笑)。

    It is 35th more until a day to stop blog.


楽しいですね、テニス!!

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We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 18:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

右手親指がつったぁ~(ウルルン調で)

こんばんわ。
スクールをやめるにあたって、
振替の消化をしなければならないってことで
昨夜からレッスンをとる事にした。
まあ、馴染みの連中がいるところが
やはり落ち着くので火曜日にしたのですが・・・。

コーチには我が儘を言って、
とにかく消化するためにキャパを無視して
入れてもらった(来週からも・・・)。

まだ担当のコーチにも告げていないので
どこまで話が通って行くか不安ではあるが・・・。

しばらくぶりの中級レッスン。
正しいレッスンでした(笑)。
何故かって・・・?
それは汗をかいてから、スタミナが怪しくなったからです。
自分のクラスでは、汗をかく前に息切れを起こしてしまう。
これは年寄りにはひどく辛い事です。

スマッシュの練習がありました。
 フォア決めボレー・スマッシュ
 フォアアングルボレー・スマッシュ
 バック決めボレー・スマッシュ
 バックドロップショット・スマッシュ
の8球ワンセット。
コーチも優しいボールを上げてくれるので
気持ちよくスマッ~シュ・・・でした。

形式練習は雁行陣vs雁行陣。
コーチが後衛に入って球出しからスタート。
アングルショットの練習ということでした。
まずは私のペアのT女史がファイト。
アングルをせめてはさらにきついアングルに返されて
いつもコートの外に追い出されていました。

それを見ながら考えていたことは
アングルはセンターに3球、それからにしよう・・・と
いうことでした。
そうじゃないと走らされてスタミナを奪われてしまう。
よぉ~し、自分はそうしようと決めてファイト。

前衛の餌食にならないようにセンターに返す。
体勢をセンターよりにしておいて、アングルに・・・。
帰ってきたアングルは前衛の頭をこえる程度のロブ。
で、またセンターに繰り返す。
コーチは不満顔でしたが(笑)
でも、自分の練習ですからいいんじゃない・・・かなあ。

ストレートアタックも何度と無くシミュレーションしながら
今なら決まったなあ・・・とか、これはロブだなあ・・とか
実際にはセンターにストロークをしながら考えていました。

反省はボールが低いこと。
もう少し高いスピン系のボールでセンターに送らないと
ポーチ好きの前衛には捕まっているだろうなって思える
ボールが何度もあったということかな。

コーチ側の前衛に入ったときに
ストレートを2本抜かれてしまった(反省)。
見えていたのに身体の反応がついていってくれません(涙)。
やはりメタボな身体が悪いいんや・・(爆)。

レッスン終了後、久々にA氏のサービスを受けてきた。
ワイドに切れるスライス系のサービスが良くて、
何度も追いつく事ができなかった。
自分では追いついているつもりなんですよ(涙)。

丁度良い運動量で、帰ってきたのですが
家についたころにちょっとした悪寒に襲われました。
あわててお風呂で暖まって、一息ついたのですが
なんとなく足に違和感が・・・・。
それに初めての経験なんですが、右手の親指がつりました。
箸を持っていて、なんだろうと初めは思ったのですが
そのうち内側にどんどんめり込んで行くって感じ・・・。
わかるかなあ(笑)。

これは今晩あたり足も「つりそう」・・・と女房に宣告して
寝たのですが、案の定30分くらいで激痛が・・・。

そんな昨夜(今朝)でした。

    It is 42th more until a day to stop blog.


楽しいですね、テニス!!
We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 19:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

ひさびさの振替は収穫大!

昨夜は久々に振替レッスンに行ってきました。
どうしたことか、いつも満杯のレッスンなのに
8人と寂しい限り。
でもラッキー(笑)。

最近はずうっとこんな人数だよとK氏。
Iコーチの人気に陰りが・・・・と矛先を向けると
本人、「否定できない」と苦笑いでした。

でも久々にしっかり打つことが出来て満足。
特に形式練習での時間を長くとってくれたので
前衛・後衛の動き、並行陣の動き等を
じっくり習えたのはもっけの幸いでした。

人数が少ないと、プレイ中でもアドバイスを
求めることが出来るのが良いですね。
それにコーチが一緒に入るため動きをじっくり
見られるという特典つき。

つまり、予測の素早さを見るにつけ
今のはどうして予測できたのか・・・と質問できる。
なかなかレッスンではそこまで聞けないから
少人数様々でありました。

振替にくると居残りがたくさんいて
練習相手に事欠かないのが嬉しい。
それにパワー系の猛者ばかりですから
速いボールに対する順応を試すことも大きな魅力。
男ばかりのレッスンは小気味よくていいなあ。
あっ、ひとり女性がいましたね、男勝りなT女史が(笑)。


終了後、コーチの研修会ということでした。
と同時にボールの入れ替えがあり、
使用済みのボールをもらっちゃいました。
その数なんと200を越えます。
なんと欲張りなことでしょう(笑)。
車まで運ぶのにえらい苦労しました。

これで今シーズンは十分です。
ありがとさ~ん!!


楽しいですね、テニス!!
We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 13:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

年々・・・

レッスン始末記

昨夜は残業しながら息抜きに
スマッシュの付録であるDVDを見ていて
無性にボールが打ちたくなった、感化され易い爺です。
振替を申し込んだら運よく入れましたので
意気揚々と行ってまいりました。

今月はストローク強化月間で
ストロークばっかし。
それも短いボール、深いボールの振り回し。
もう、最悪でした。
よりによって一番嫌いなドリルが・・・。

年々ひどくなるスタミナ不足は
解消の兆しすら見えず、このまま尻すぼみか。
来なきゃ良かったよ、まったく・・・(笑)。

バックハンドが相変わらず安定しない。
何度もバック側に出してもらって
あるいは回り込んで打ちまくったけど
頭に血がのぼるだけ・・(笑)。

原因は打点であることは分かっているのですが
身体が動かない(いや、動かせない)から
いつも無理な姿勢で打っているんです。
火曜日に振替にいくと、いつもこうなってしまう。

やはり最初にショートストロークをやらないと
身体が思い出せないのでしょうね。
それに、若者に負けないで打ちたいなんて
背伸びするのがいけないんだと反省もしております。

レギュラーレッスンでは、きちんと調整したいと思う。

久々に会った仲間たちは、半数近く色黒に。
ハワイ、バリ、グアム、タイ・・・。
みんな楽しそうで・・・爺は羨ましいぞぉ!


友人の魚釣り師が言う事には、今週の土日は雨かも・・・。
ヤツの天気予報は当たるんだよね!
外れる事を祈って・・・。


楽しいですね、テニス!?
We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 08:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

なんとなく下降線?

レッスン始末記

こんばんわ。
朝からバタバタと駆けずり回っていて
すっかり遅くなってしまいました。
さすがにこの時間になると、
もういいっか・・・って思っちゃいます(笑)。

昨日のレッスンの内容も、既に忘れてしまっている。
なあんてことはないんですが、気力が失せております(爆)。

いずれにしても、あまり変わった事をやった訳ではなく
どちらかというと不満の残るレッスンでした。
コーチとも話したのですが、
爺の場合、今後これ以上の上達は望めないのではと
いつも思ってしまうんだけど、どうだろう?
ってことをね。

健康の為という大前提を、いつの間にか忘れている
爺も爺ですが、やはり限界も感じずにはいられません。
やる以上は上手くなりたいと思ってやってきたのですが
難しくなってきましたね。
レッスンは楽しいんですが、
いつまでも同じ事を繰り返していることに
ほんの少しですが嫌気が出て来ています。

少し離れてみるのも良いのかも知れませんね。
レッスン、やめちゃおうかな・・。

札幌もそろそろ春を意識する季節になってきました。
まだまだ寒いんですけどね。
テニスコートはまだ分厚い雪が覆っていますが、
今年は例年よりも積雪は少ないですから
きっと早く始動できるかなって思います。

今日のBGMは「スピッツ」でした。

楽しいですね、テニス??


We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 18:54 | コメント(4)| トラックバック(0)

直撃2発・・

レッスン始末記

こんにちわ。
昨夜は病魔に冒された老体を引きずりながら
喜び勇んで振り替えレッスンに行ってきました。

感想をひとことで・・・

キツゥ~ッ!!


ウォーミングアップは球出しでストローク。
バック・フォアをクロスに。
フォア・バックをストレートに。

そしてアプローチから打ち込み。

あっという間に汗だく、おまけに息苦しい。
身体は疲れていないのに、呼吸がうまくできない。
息を整えながら、六から七分の力でなんとかこなしました。

その後、サービス練習。
デュースサイドからはスライスサーブ、
アドサイドからはスピンサーブを・・・。
最近少しだけ感覚として分かってきたサービス。
脱力状態からインパクトの瞬間にベストのパワーを出す。
フラットサーブはほぼ大丈夫、あとはトスの安定だけ。
スライスもかなり確率が上がってきているようだ。
後は速くて鋭く逃げて行くヤツをマスターすれば・・・。
スピンはまだまだ30%の出来だ。
ただ、コツはなんとなく分かってきた。
出来れば今でも練習したいくらい(笑)。
スピンは必ずマスターしてやるんだから・・うん。

全てにおいて威力の面では?マークがつくが
全部打てるという自信がダブルフォルトを無くす一番いい薬。

ただ入れに行くサービスだけは絶対に打たんけん。
そいがおいの信条たい・・・って、どこの人間になったん?

ドリルはもう3週もやっているダブルステップ。
思わずコーチに言ってやりました。
変な(笑)テクニックを教えられても、使いどこがわからん。
なんでんかんでん使うはめになったらどないしてくれんの・・・。
またまた爺は何処の人間になったのでしょう?

それでもコーチはやる気を無くさせないようにと
「◯◯さん、出来てますよ。つかみましたね・・・」って
褒めてくれる。
爺はそこまで軽くはないぞ。
自分では出来ていないんだから納得できない。
って言うより、嫌いじゃぁ~。

次のドリルは雁行対並行の打ち合い。
他はボレーボレー(一度ボールをお手玉してから返す)と
サービスからストローク。



(1)の練習の時、爺はコーチ側の前衛。
相手は男性陣に勝るとも劣らない猛女ペア(爆)。
なのに、コーチはチャンスボールを上げてくる。
格好の標的になる爺はたまったものではない。
コーチにクレームを付けても、「練習です」。
ストレートを狙ってくるときとか
スマッシュを打ち込んで来る彼女たちの口元が
「ニヤッ」とするのが気になる爺です。
増して後衛のK女史は、目まで笑っている・・・怖っ!!

ついにはスマッシュの直撃が2回(コーチは笑うだけ)、
ストレートのパスに飛び込んで膝を擦りむいた爺でした。

なんだか不満が残るレッスンだったぞ。

そうそう今日のサブに入ったコーチは初お手合わせだったが
これがフォア・バックとも両手打ちのストローク。
殆ど見た事がなかったので、えらく新鮮。
今度会ったら、どうしてそうしているのか聞いてみよう。

楽しいですね、テニス!!
We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 13:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

ダブルステップ

レッスン始末記

こんにちは。
きょうは仕事中に書いてます。
忘れちゃいけないので・・・(笑)。

昨日は振替レッスンでした。
いつもの通り、入れるかどうかを9:20分に確認。
それから5分で準備して向かいます。
冬場は車で約20分かかります。
特に夜はあちこちで除排雪作業が行われていますので
待たされることがしばしば。
昨夜は自宅の前を作業しておりまして
出るに出られない状態に・・。
作業員の方に説明して道をあけてもらいました。
この状態は雪国の方にしか理解してもらえませんね。

さらにハプニング。
大きな交差点でパトカーが何台も、事故かなと思ったのですが
信号機が故障らしく、警察官が車を誘導していました。
さすがに赤灯の振り方はガードマンよりはキレがありました(笑)。

ぎりぎりで着いたのですが、ここでも予想しない出来事。
アップもしていないのに、前の時間をやっていたIコーチが
「◯◯さん、ちょっと相手してくれない?」
とラリーにかり出されてしまいました。
先日のレッスンで「入念にアップしますね」って言っていたのに
アップさせないなんて・・・と思いながらも、ちょっと嬉しくて
お相手しちゃいました。
どうやら新しいラケットの試打だったようです。
そのラケットはプリンスのO3 HYBRID TOURでした。
持たせてもらったけど、重たく感じましたね。
自分のより軽いはずなのに、そう感じました。
不思議ですね。

レッスンはストロークの月ですので、あまり期待感は
なかったのですが、コーチが耳を疑う言葉を・・・。

「今日はダブルステップを練習します」

ダブルステップ???

コーチの説明は、アプローチからチャンスボールを打ち込むときに
フェデラーエナンが使っているステップです・・・ということ。

見本を見せてくれましたが、確かにやっていますね。
それを今日は練習するというんです。
フェデラーやエナンが使っているやつですよ。
プロのトッププレイヤーですよ。
それを真似しようっていうんだから、爺はもう尻込み状態。
っていうか頭の中が大混乱をおこしております。
言葉や振りで説明してくれますが、わからん(笑)。

意識すればするほど乱れていきます。
たくさんアドバイスをもらいましたが、
コーチ、出来るなら爺の足に直接説明してくれ~っ!!
よく分からないうちに終了。
ただバックに関してはジャックナイフに近い打ち方なのは
感じました。違いは前進しているってことかな。
ストレスいっぱい溜めてしまったレッスンになりました。

最後はゲームでしたが、またしても2勝2敗。
それも爺のサービスゲームで負けちゃった。(ふうっ)

居残りはいつものメンバーと・・・。
思いっきり暴れてすっきり(笑)。

書き始めて4時間もたってました(仕事しながら・・笑)

楽しいですね、テニス!!
We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 13:34 | コメント(2)| トラックバック(0)

久々に筋肉痛

レッスン始末記

おはようございます。
雨です。
朝から雨が降ってます。道路は水浸しです。
今日の予報も最高気温はプラスの5度。
明日からは平年に戻りそうですが、
道路状況は最悪の状態となります。
おお、イヤだ、イヤだ・・。

さて、世間では不二家の企業姿勢が疑われるような
さまざまな事実が暴露されております。
大好きだったネクターも飲めなくなるのでしょうか?

他の企業もいつ自分の会社が・・・と不安でしょうね。
今頃、隠匿工作やってんじゃないの~!!


さて、今日は昨日の振替レッスンの回顧を・・。
その前にコーヒーが落ちたのでひと休みします。

参加人数は13人(うち、女性は一人)。
 レッスンはコーチからの球出しでウォーミングアップ。
 クロスグランドストローク(アド・デュース)
 ストレートグランドストローク(アド・デュース)
 短いボールの打ち込み(ファオ・バック)

サービス練習があって、それからドリルへ。
今日のテーマは、アプローチから並行陣です。

って、先週とまったく同じじゃん。
独り言をぶっこきながら、走り回る爺でした。



(1)は生徒同士のボレスト、短くなったらボレーボレーに。
それと、コーチとのラリー。これも短いボールに対しては
アプローチを打って前に出て、ボレストにはいります。

コーチのボールがぐりぐりのトップスピンでボレーをネットに
かけてばかり・・・。(悔しい・・・!)
さらにスライスはスライスするものだから(?)、
打ち憎いったらありゃしない。
さらにニューラケットの特性なのか、スポットをはずすと
まったく飛ばない。
ガシッとその場に落ちる感じ・・・最悪!!
でも、最後までボールを見るようにはなりますね。

(2)の1球目は雁行陣vs雁行陣。
(2)の2球目はアプローチから並行陣vs雁行陣。
(2)の3球目はその位置からファーストバボレーしてラリー。

雁行陣vs雁行陣のときは、深いストロークをいかに続けるか・・
ですね。この点に関しては上出来でした。
これもラケットの特性なのか、
スピンを打つとエンドライン付近できちんと落下してくれます。
大きいかな?・・と思うボールでもぎりぎりに!
しかし、振り切らないとサービスライン上くらいに落ちて
アプローチされ、ボレーの餌食になってしまいます。
深いボールを打つ事、これに限りますね。
スピードなんか無くてもいいんです。
エースを取りにいっている訳じゃないんだからね。

ボレーもそうです。
やはりゆっくりでも深いボールを打つことがいいんでしょうね。
まだまだボレーに関しては、スポットをはずすので
結果、ドロップボールが多くなってしまいます。
意図的ではまったくないのですが・・・。

コートの隅ではボレーボレー。
目標200回連続・・・って、無理、無理!
だいたい続けようなんて考えないもの(笑)。

ドリルの後はゲームです。
1ゲームマッチで爺たちのペアは、3勝2敗。
やはりストロークで相手を押しているのがわかりました。
ボールが伸びて行くんですね。
爺のやっとこさ打っているボールは、緩く見えても
手元で伸びるらしく、ほとんど詰まっています。
それがネット際に落ちるから走らされてばかり(笑)。

ポリをテンション高く張るというのは、本当なのかも・・。
これで緩んで来たら飛び過ぎてしまうんだろうなって思います。

居残りでは、ストロークをぶんぶんと・・・。
フラットであたった時の快感は前のラケットの比じゃない。
しかしさすがに重いんですね。
持ち替えたときに、前のラケットが軽く感じましたから・・・。

それに今、身体のあちこちが筋肉痛なんです。
二の腕、腹筋、背中、指まで痛みます。
身体に良くないラケットかも知れません(笑)。

楽しいですね、テニス!!



We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 08:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

振替レッスン

レッスン始末記

おはようございます。
昨日は久々に降雪があり、雪かきを楽しみました。
この「楽しみました」ってフレーズがいいでしょう(笑)。
いかに降っていないか分かるでしょう・・・か?

今朝は冷たい風が吹いてます。
非常に寒く感じます。

さて、昨夜は振替レッスンを受けてきました。
人数は13人(うち女性2人)です。
この女性2人は在籍ですが、たまあに女性の振替の人も
来るそうですが、二度と来ないそうです(笑)。

殆ど男ばっか・・と言ってもいいくらい。
その内の一人が、毎度出演のT女史(笑)。

レッスンはコーチからの球出しでウォーミングアップ。
 クロスグランドストローク(アド・デュース)
 ストレートグランドストローク(アド・デュース)
 短いボールの打ち込み(ファオ・バック)

サービス練習があって、それからドリルへ。
今日のテーマは、アプローチから並行陣です。



(1)は左右のコーチから、
 A ストローク(障害ネットにぶつける)
 B ストローク(障害ネットにぶつける)
 C アプローチ(障害ネットを超える)
 D ファーストボレー(センターに)

この4球をペアと交互に時間まで。
アプローチはスピンでもスライスでもOK。
とにかく前衛がとどかない高さをキープする。
(実際には早いボールのアプローチになるけどね)

(2)では
 グランドストローク
 ボレスト
 ボレーボレー
に分かれて打ち合います。
ボレーボレーは短いのでゆっくりコースを打ち分けます。

一回りすると次のドリルに。
並行陣対雁行陣の動きをアプローチから練習します。



それぞれのペアが入り、コーチからの球出しで
ポイントを取り合います。
3ポイントで勝ち、負ければ待機組と交代。
勝てばアプローチ側に入り、負けるまで続けます。
ペアのいない人がいますので、負けたペアは解散、
じゃんけんで一人の人と組みます。

で、爺の戦績は5勝3敗だったかな・・。
負けたのは殆ど爺のミスなんですけど(笑)。
でも、相手のボールを予測することは出来ていました。
なんだかとっても気分が良かったです。
でもあまりにもドンピシャで思わず笑みなんか浮かべて
決めに行くと・・・ミス(爆)!!
まあ、ミスはミスとして受け止めて
予測ができたことが嬉しかったので二重丸ってことに・・・。

ああ、ダブルスってこれなんだなあって思いました。
これでペアとの戦術が加わって、予測を超えた必然つまり
相手を意のままに動かすというところに行きつくのでしょうね。

ところで、先日書いたウイルソンのニューモデル[K]、
それもフィギア付きの方を我慢出来ずに注文したA氏。
フェデラーにはなれないけども、気分だけ・・・と。
でも爺が思っていたように、やはりあのデザインはいまいちと
意見は一致。来週、会ったときには拝ませてもらえそうです。


楽しいですね、テニス!!




We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 09:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

やっぱ楽しい

レッスン始末記

おはようございます。
本当に雪の少ない札幌です。
まもなく雪祭りの雪像作りが始まるのですが
雪がありませんので、遠くの山まで採取に行かなければ
ならないという実行部隊としては有り難くない状況です。
この雪の運搬には相当の費用がかかるものと思われます。
お祭りを維持するのは大変なことですね。

今年は雪が少ないから、やめようぜ~って
ことにはならないんですね。

観光客を呼ぶお祭りですから、大部分の市民は
どうしても無関心になってしまいます。
爺もそのうちのひとりです(笑)。


さて、昨夜は振替のレッスンに行ってきました。
半数以上が顔見知りで、とりあえず年賀の挨拶(おそっ)。
それにしても不思議なクラスです。
あきらかに上のクラスの生徒が殆どです。
だから集まってくると言ってもいいのかも知れません。

コーチの球出しでウォームアップするのは相変わらず。
センターから球出しで、フォア・バックをストレートに
隣のコートに移動して、バック・フォアをクロスに・・。

続いてチャンスボールの打ち込みをストレート、クロスに。
さらにアプローチからファーストボレーを両サイドで・・。

それぞれ短い時間でしたがちょうど良い感じで身体が
暖まって、今日は行けそうという気分に・・。

サービス練習が10分くらいあってその後にドリルです。

コートを仕切って、各場所で練習。
同じ色同士がペアになります。
(1)ではネットで仕切られた隅で1対2のボレスト。
  ストローク側は一人お休み、時間で交代です。

 コーチから球出しは、Aをバックで深くストローク、
 Bをフォアでストローク、Cをアプローチ(深く)
 Dをボレー(浮いたボール、低いボールがランダムに)
 これをペアで交代しながら時間まで。
 両サイドで同じメニューです。

(2)ではペア同士でボレストとストローク。




ひと回りすると、次のドリルへ。
(1)は並行陣対雁行陣の打ち合い。
(2)は並行陣同士の打ち合い。
 ともに後ろ側からコーチがボールを入れます。
 交代でコーチも後衛に入ります。

(1)(2)ともネットで仕切られた隅で、今度は1対2の
ボレストになります。



いつもこんな感じでやっているんですよ。
2面使うから、結構な運動量になります。

まあまあの内容でレッスンは終了しました。
あまりストレスが溜まることなくです(笑)。

その後の居残り練習がこのクラスの凄いところ。
14人中8人が残って、それぞれストロークやら
サービス・リターン練習。
たっぷり30分(おかしいよ、これ)です。
金曜日のレッスンでは考えられません。
せいぜい15分ですから・・・。
コーチも8人もいると、なかなか終わりにしてと
言えないんでしょうね、ちょっと気の毒になります。
でも最終レッスンのメリットですから、
みなバンバン打ち合うんですよ。
まったく遠慮というものがありません(笑)。

火曜日はこの上昇志向の集まりですから楽しいんです。
とりあえず、来週の振替も申し込んできました。

楽しいですね、テニス!!



We.レッスン | 投稿者 ユタ爺 10:07 | コメント(4)| トラックバック(0)
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